Jedi, pij, ženo, stranac

Kaley Chu izvlači lekcije iz ručka sa 100 stranaca iz svih sfera života.

By Danny Chan

U filmu Lee Anga nominiranom za Oscara “Jedi, pij, čovječe, ženo”, hirovita tranzicija jedne obitelji živopisno je ispričana kroz dnevne rituale kuhanja i dijeljenja hrane.

U svojoj novoj knjizi, autorica iz Melbournea Kaley Chu također vas vodi na transformativno putovanje – svoje vlastito – dok se suočava sa svojim latentnim strahovima ručajući s potpunim strancima. 

Kaley Chu je autorica, TEDx govornica, trenerica povjerenja i osnivačica 100 ručka. Njezina nova knjiga, '100 ručkova sa strancima' katapultiralo je nekoć plahu mladu damu u središte pozornosti.

Predstavljena na glavnim australskim TV i medijskim platformama uključujući Sydney Morning Herald, The Age, Herald Sun, ABC News i intervjuirana na radio postajama diljem zemlje, Kaley ima inspirativnu priču za podijeliti: Zašto je ručkove sa strancima pretvorila u putovanje koje mijenja život.

Saznajte zašto Kaleyna priča stvar stomatologa u 'Lomljenje kruha sa strancima'.

Kaley nema samo cool priču za ispričati. Ona je voditeljica mišljenja koja je pretvaranjem odvažnih ideja u djelo motivirala mnoštvo ljudi – uključujući poduzetnike, primatelje franšize i iskusne prodajne stručnjake – da preispitaju svoje poslovne ideale i metodologiju umrežavanja.

TEDx govornik vjeruje da 'jedna veza može promijeniti vaš život'. Možda bi ona mogla biti ta nedostižna veza koja bi promijenila vašu.

Dental Resource Asia: Što vas je natjeralo da napišete knjigu?

Kaley Chu: Napisao sam knjigu jer sam zaista puno naučio tijekom svog putovanja ručajući sa strancima. Započeo sam putovanje jer mi je kao imigrantu nedostajalo samopouzdanja. 

Znala sam da želim nešto raditi, ali kao mama s dvoje male djece i punim radnim vremenom, jedino vrijeme koje sam mogla odvojiti od svojih užurbanih dnevnih rasporeda bilo je vrijeme za ručak radnim danima – vikendi su bili rezervirani za obitelj. 

Kao rezultat toga, cijeli moj život se promijenio. Zato sam napisao knjigu kako bih podijelio ovo jednostavno rješenje kako bih pomogao ljudima da žive bolji život.

DRA: Sve više živimo u online svijetu u kojem nailazite na polarizirajuća mišljenja. Ne otežava li to osobno povezivanje sa strancima?

KC: Slažem se da postoji polarizacija mišljenja. Zbog toga nam je zapravo hitnije povezati se s ljudima licem u lice.

Vrlo brzo ćemo svi provoditi puno vremena u Metaverzumu. Već sada više ljudi radi od kuće nego ikad prije.

Na temelju nedavnog istraživanja ankete, jedna od četiri odrasle osobe u Australiji zapravo se osjeća usamljeno.

Kad su ljudi gladni, otišli bi jesti, ili bi popili piće kad bi osjetili žeđ. Ipak, kad se osjećamo usamljeno, činimo suprotno.

Istraživanje za istraživanjem otkrilo je da se ljudi, kada se osjećaju usamljeni, povlače prema sebi i udaljavaju od drugih – upravo kada bi trebali pružiti ruku i tražiti veze.

Danas većina ljudi traži veze odlaskom na internet obično skrivajući se iza fasade na društvenim mrežama.

Najlakše rješenje koje sam pronašao je ručati sa strancem. Zaprepastili biste se koliko smislenih razgovora jedan na jedan propuštate dok ne isprobate.

DRA: Cilj '100 ručkova sa strancima' bio je dio vaše novogodišnje odluke. Kao i kod većine novogodišnjih odluka, mora da je bilo teško na početku.

KC: Kao i kod većine ljudi, moja se tipična novogodišnja odluka vrti oko dijete i pokušaja gubitka viška kilograma.

U početku nije bilo lako, ali svaki put mi je lakše. To je isto kao ići na dijetu. U početku ćete vidjeti vrlo male rezultate dok ne pritisnete i izgradite zamah. Kako rezultati s vremenom rastu, oni vas motiviraju da nastavite.

Imao sam sreće u tome što sam do trećeg ručka osjetio kako mi raste samopouzdanje i to mi je olakšalo nastavak.

Ne kažem da ćeš do tri ručka biti nezaustavljiv i pun samopouzdanja.

Što se mene tiče, mogao sam vidjeti ogromnu razliku u odnosu na početak. Ljudi su me počeli manje plašiti. Nakon svakog ručka sam pregledao vlastiti 'nastup'. Sigurno je bilo stvari koje sam mogao učiniti bolje – ili možda stvari koje nisam trebao reći.

Nakon nekog vremena shvatio sam da se zapravo zabavljam. To je činilo svu razliku. Uskoro, to je kao da jedete čokoladu i još uvijek gubite na težini!

DRA: Dolaze li vam ljudi i žale se na neuspjele pokušaje?

KC: Ne. Vodim svoj vlastiti izazov samopouzdanja, kao i podučavanje kako bih pomogao ljudima da izgrade svoje samopouzdanje. Ljudima koji trebaju pomoć da počnu s radom, poslao bih im smjernice s uputama kao što je postupak korak po korak o tome kako pozvati nepoznate osobe na ručak i kako se povezati s nepoznatim osobama.

Iako sam pripremio te tečajeve treniranja, većina ljudi to jednostavno radi. Usput uče i pronalaze vlastiti način povezivanja. Povratne informacije su bile vrlo, vrlo pozitivne.

I svi su doživjeli vrlo sličan napredak, od izgradnje samopouzdanja i širenja svoje mreže do toga da su vidjeli da im se otvara mnogo više prilika. Sve u svemu, većina ljudi mi kaže da vode sretnije i ispunjenije živote. I čuti takve povratne informacije me čini stvarno sretnim.

DRA: Negdje sam pročitao da su prve dvije minute sastanka ono što definira raspoloženje i smjer razgovora. Slaže li se to s vašim iskustvom?

KC: Osobno mislim da ne postoji pravilo od dvije minute.

Mislim, ako uspijete probiti led unutar prve dvije minute razgovora, onda bi naravno bilo lakše nastaviti to činiti, ali u bilo kojem trenutku, cijeli razgovor bi se mogao promijeniti.

Možete reći nešto uvredljivo, a to prijeđe iz dobrog u loše. Suprotno tome, možete iznenada pronaći nešto što oboje volite i za što ste strastveni – možda imate isti glazbeni ukus ili dijelite zajednički hobi.

Odjednom prelazite s ravnodušnog razgovora na vrlo uzbuđen. Počinjete jako brzo pričati i dijeliti sve detalje.

DRA: Imate li primjera razgovora koji su započeli na jedan način, a završili su u potpuno drugom smjeru?

KC: Imam ih dosta. Primjer koji volim dijeliti je onaj koji me naučio da se ne trudim previše uklopiti. Sjećam se da sam pokušao kopirati način na koji su drugi ljudi govorili ili se ponašali kako bih se pokušao asimilirati u australsku kulturu. Od tada sam naučio da je svatko jedinstven i da treba biti ponosan na vlastitu kulturu i nasljeđe.

To sam naučio na ručku s vrlo uspješnim poslovnim čovjekom. On je predsjednik uvrštene tvrtke koja vrijedi milijarde. 

Otišao sam na ovaj dogovoreni ručak s bilježnicom i olovkom, nadajući se da ću od njega dobiti mnogo savjeta o ulaganjima ili sličnim stvarima.

Kad sam stigla tamo, primijetila sam da ne izgleda baš sretno. I pokazalo se da se dan ranije baš jako posvađao sa svojom djevojkom.

Sjećam se da je rekao: "Hej, Kaley, dobar sam u poslu, ali nisam baš dobar s djevojkama."

Tako je cijeli ručak bio posvećen tome da s njim dijelim savjete o vezi – a on je bio taj koji je bilježio!

Dan kasnije poslao mi je poruku u kojoj mi zahvaljuje na pomoći – vratio mu je djevojku.

Tjedan dana kasnije doveo je svoju djevojku na moj dobrotvorni događaj na kojem su se prikupljala sredstva za pomoć slabovidnim osobama u zemljama trećeg svijeta. Na kraju je donirao 100 operacija samo kako bi rekao 'hvala' mojoj dobrotvornoj organizaciji.

On je poput superbogataša koji je dvostruko stariji od mene, a ipak je imao što naučiti od mene.

Ta mi je epizoda stvarno pomogla da budem manje samosvjesna osoba. To je istina. Svi mi imamo svoje snage i slabosti. Čak ni uspješni ljudi poput njega nisu dobri u svemu. I ne moramo biti dobri u svemu.

Samo zagrli osobu koja jesi i pravi ljudi, tko god oni bili, ostat će s tobom

DRA: Spomenuli ste svoje azijsko odrastanje i kako ste bili kulturološki predisponirani određenim mislima i postupcima. Na primjer, Azijate se često uči da se uklope, a ne da strše u gomili, ili da šute i ne izazivaju probleme. Koče li te kulturološke crte ono što sada zagovarate?

KC: Azijci su jako dobri u 'čuvanju mira'. Znaš, samo se pobrini da svi budu sretni i da se slažu. Mislim, nema ništa loše u tome. U isto vrijeme, ako postoje stvari za koje smatrate da je ispravno imati mišljenje, ne trebamo se bojati iznijeti ih, jer život je kratak.

Također je važno reći kako se stvarno osjećate ako želite razviti istinske, značajne i duboke veze.

Tijekom odrastanja učili su me da ljudima ne govorim ništa negativno. Čak i ako se ne slažete, pretvarajte se da se slažete. Pobrinite se da se nasmiješite čak i ako ste tužni. Znaš, budi dobra djevojka.

Naučio sam da što ste otvoreniji, iskreniji i stvarniji, to su veze bolje i dublje.

Znate kako ljudi ponekad izbjegavaju kontroverzne teme? Ja bih zapravo učinio suprotno. Pokrenuo bih kontroverznu temu samo da čujem mišljenje druge osobe.

Ako dijelite slična mišljenja, to je fantastično i ostvarujete dublju vezu. Ako ne, ako ste bili puni poštovanja, naučit ćete više iz perspektive druge osobe nego samo biti politički korektan.

Politički korektan razgovor je besmislen jer se samo ponavljamo, što je glupo.

Druga stvar je, ako ostanemo samo u našem malom mjehuriću družeći se s istih 10 ljudi u našoj zatvorenoj društvenoj grupi, onda ćemo, naravno, biti oprezni jer ako uzrujate jednu osobu, onda ako izgubite 10% tvoje prijateljstvo.

Ali ako nastavite upoznavati više ljudi, poput ručka sa 100 stranaca, to nije toliko važno jer neprestano dodajete nove ljude – s mnogima od kojih ste se povezali na dubljoj razini.

Što je još važnije, to su ljudi kojima se stvarno sviđate takvi kakvi jeste, a ne kakvim se predstavljate.

DRA: U jednom od vaših govora spomenuli ste da 95% ljudi koji su Vam pomogli da postanete ono što jeste danas, niste ni znali prije godinu-dvije. Biste li rekli da je to moć umrežavanja?

KC: Mislim, svi oko vas sada su stranci u jednom trenutku. Čak i vaša supruga, najbolji prijatelj, poslovni partner, kolega ili bilo tko s kim se družite, svi su oni bili stranci u jednom razdoblju vašeg života. U nekoj fazi vaši se putovi ukrste i uspostavili ste značajne veze.

Pa zašto smo reaktivni čekajući da netko pokuca na vrata, kada možete jednostavno biti proaktivni i pronaći više tih smislenih veza?

Mislim da je umrežavanje na lošem glasu, jer svi idu na događaje umrežavanja, samo kako bi razmijenili posjetnice i pokušali jedni drugima prodati stvari i, znate, voditi sve one površne razgovore u kojima vas zapravo nije briga što je druga osoba pričati o.

To su tipovi ljudi koje zaboraviš tjedan dana kasnije. Nema ništa loše u njima. Ako je cilj samo pomoći jedni drugima u razvoju poslovanja, to je u redu. Ali to nije ono što želim od ručka. Zato to treba biti format za ručak.

Umjesto dvominutnog razgovora u mrežnom događaju, zapravo provodite sat vremena razgovarajući s osobom jedan na jedan. Prilično je dugo vremena da s nekim duboko razgovarate i da bolje upoznate jedni druge.

DRA: Primijetio sam u tebi osjećaj neustrašivosti za koji mislim da dolazi s stalnim izazivanjem sebe da izađeš iz svoje zone udobnosti. Koliko je to istina?

KC: Apsolutno, mislim da samopouzdanje dolazi iz vjere u sebe. To je iznutra.

Jako sam sretan što sam kroz inicijativu '100 ručkova' upoznao mnogo sjajnih ljudi i oni su mi puno pomogli.

Kroz ovo putovanje postao sam otvoreniji. Svaki put kad se sretnem s nekim s kim sam uspostavio vezu, spremniji sam podijeliti izazove s kojima se suočavam. Obično bih se upoznao s drugom osobom sa sposobnošću ili savjetom za rješavanje problema.

Nije važno što želite raditi u životu, velika je vjerojatnost da je to netko učinio prije vas. Dakle, ako ste voljni poslušati njihove stručne savjete, brzo ćete pratiti svoj uspjeh! Zahvaljujući tim vezama, uspio sam učiniti stvari za koje nisam mislio da su moguće.

Što više dobijete iz takvih pozitivnih iskustava, postajete sigurniji.

DRA: Strah može biti osakaćen za sramežljivu osobu. Dakle, koji je vaš savjet za njih kad znaju ono što vi sada znate?

KC: Vau, ima toliko savjeta koje mogu podijeliti. Općenito govoreći, rekao bih: “saznajte svoj 'zašto'” – na primjer, zašto želite raditi ono što želite? Usredotočite se na rezultate, usredotočite se na ono čemu se nadate postići, umjesto na zastrašujući dio.

Volim podijeliti svoj video skakanja s padobranom s ljudima kada govorim o potrebi da se usredotočim na rezultat. Učinio sam mnoge stvari o kojima nisam ni sanjao prije nekoliko godina zahvaljujući ovoj jednostavnoj teoriji.

Da ste mi prije pet godina rekli da ću raditi stand up komediju, rekao bih, ne budi smiješan. Jednom sam čak postao voditelj jednog događaja

Kada se zona udobnosti stalno širi, onda stvari postaju lakše.

Ručak sa strancima počeo mi je kao nešto stvarno zastrašujuće, ali sada je to postao hobi. Isto je i s javnim govorom – potpuno isti proces od zastrašujućeg preko neugodnog do ugodnog do nečega što volim raditi.

Jeste li čuli za ciklus uspjeha. Sastoji se od 'načina razmišljanja', 'radnje' i 'rezultata'.

Ide ovako. Ako vam vaš način razmišljanja govori da ste neuspješni i da ne možete ništa učiniti, tada će djelovanje učiniti samo minimum jer proizlazi iz uma koji vjeruje da ionako nećete postići dobre rezultate. A budući da poduzimate minimalne radnje, tada ćete imati minimalne rezultate.

Vaši minimalni rezultati tada bi ojačali vaš način razmišljanja – "vidiš, rekao sam ti, ti si neuspjeh, ne možeš ništa učiniti!".

Najlakši način da promijenite i prekinete taj krug je da nešto poduzmete. Ako danas stvarno poduzmete veliku akciju i kažete: “U redu, idem se promijeniti. Poslat ću 30 pozivnica za ručak i ručati s troje ljudi.”

Poduzimanjem akcije učinkovito biste pokrenuli stvari. Ako budete tjerali i ne odustajete, nedvojbeno ćete postići rezultate koji će ojačati vaš pozitivni način razmišljanja iz kojeg crpite motivaciju da šaljete više poziva i odlazite na više ručkova s ​​nepoznatim osobama.   

Možeš čitati koliko hoćeš i imati sve znanje ovoga svijeta, ali ako ništa ne poduzmeš, ništa se neće promijeniti. Dakle, ako želite vidjeti promjenu, poduzmite nešto danas!