လူနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် သွားနှင့်ခံတွင်း စောင့်ရှောက်မှုအတွက် မိုက်ခရိုဇီဝ-အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းလမ်း

Stanford University မှ အဏုဇီဝဗေဒ ပညာရှင်နှင့် ပါရဂူဘွဲ့လွန် ပါရဂူ ဒေါက်တာ Emily Stein သည် လူနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ နှစ်မျိုးလုံးကို ပစ်မှတ်ထားသည့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းချက်တစ်ရပ်ကို ရှေ့ဆောင်ခဲ့သည်။ ပုံမှန်သွားများကို ထုတ်ယူပြီးနောက် ၎င်း၏အဖွားသည် လေဖြတ်ခြင်းဒဏ်ကို ၂၀၀၉ ခုနှစ်တွင် စတင်ခဲ့ပြီး သွားနှင့်ခံတွင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များကို မီးမောင်းထိုးပြရင်း စတိန်း၏ ခရီးကို စတင်ခဲ့သည်။

ဖြေရှင်းချက်များအတွက် Biohacking

ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်အဖြေကိုရှာဖွေရန် Stein သည် Primal Health ၊ ခံတွင်း dysbiosis ၊ ပါးစပ်၏ microbiome တွင်မညီမျှမှုကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောကုမ္ပဏီကိုတည်ထောင်ခဲ့သည်။ Stein သည် သူမ၏ အဖွားထံမှ ပါးစပ်နမူနာများကို ယူကာ သူမ၏ ပါးစပ် microbiome ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လေ့လာမှု စတင်ခဲ့သည်။ Stein သည် နှစ်အတော်ကြာအောင် သူ့အဖွားအား “Biohacking” လုပ်ပြီး Primal Health ကို စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။

ခရီးကအဲဒီမှာမပြီးဘူး။ 2012 ခုနှစ်တွင် Tinzley ဟုခေါ်သော Cocker Spaniel ကို Stein ၏မွေးစားမှုသည်သူမ၏အလုပ်တွင်နောက်ထပ်အလွှာတစ်ခုထပ်ထည့်ခဲ့သည်။ Tinzley ၏ စိတ်ဆင်းရဲမှုနှင့် သွားဖုံးရောဂါကြောင့် နောက်ဆက်တွဲ သွေးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အလုံးစုံခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်ကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြခဲ့သည်။ Primal Health၊ ၎င်း၏အမှတ်တံဆိပ် Teef for Life သည် ခွေးနှင့်ကြောင်များတွင် ခိုင်ခံ့ပြီး မှန်ကန်စွာ လိုက်လျောညီထွေရှိသော ခံတွင်း microbiome ကို ထိန်းသိမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဆန်းသစ်သောဖြေရှင်းနည်းများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

စိန်ခေါ်သော သမားရိုးကျ ချဉ်းကပ်မှုများ

Stein သည် သမားရိုးကျ ပဋိဇီဝဆေးနှင့် ပိုးသတ်ဆေးနည်းလမ်းများသည် ပါးစပ်အတွင်း အန္တရာယ်ရှိသော အဏုဇီဝပိုးများကို နှိမ်နင်းရာတွင် တိုတောင်းပြီး ပိုးသတ်ဆေးကို ခုခံနိုင်စေသည်ဟု Stein က ယုံကြည်သည်။ Primal Health ၏ လူ့အမှတ်တံဆိပ်၊ နေ့စဥ်သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် တိရစ္ဆာန်စောင့်ရှောက်မှုအမှတ်တံဆိပ် Teef for Life သည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် ထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှုကို အဆိုပြုပါသည်။

ထုတ်ကုန်လိုင်းနှစ်ခုစလုံးသည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ခိုင်မာသောခံတွင်း microbiome အတွက် ထောက်ခံအားပေးသည်။ နေ့စဉ် သွားနှင့်ခံတွင်း စောင့်ရှောက်မှု၏ pHossident ဆေးရည်သည် အက်ဆစ်နှင့် plaque ထုတ်လုပ်မှုကို တားဆီးရန် FDA အသိအမှတ်ပြု ဘေးကင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားပြီး အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားမှုအတွက် အခြေအနေများကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ Teef for Life သည် အပင်မှရရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် သောက်ရေသန့်ဆေးများကို မိတ်ဆက်ပေးပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သော plaque နှင့် tartar များကိုဖယ်ရှားပေးပြီး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များတွင် ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

အာဟာရ 'မုန်လာဥနီနှင့်ချောင်း' ချဉ်းကပ်မှု

ထုတ်ကုန်များသည် ခံတွင်းဘက်တီးရီးယားများကို keto အစားအစာအဖြစ်ပြောင်းရန် ရည်ရွယ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် သကြားများကို ပရိုတင်းများအဖြစ် ပြောင်းလဲကာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အကျိုးကျေးဇူးများလျော့နည်းစေသည်။ မှန်ကန်သော အစားအသောက်နှင့် သွားတိုက်ခြင်းတို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွားဖုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးပါသည်။

ဒေါက်တာ Stein သည် သူမ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံများနှင့် အဏုဇီဝဗေဒ၊ ခုခံအားဗေဒနှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာ ကျယ်ပြန့်သောလေ့လာမှုများမှ ရေးဆွဲထားပြီး ခိုင်မာသောခံတွင်းအဏုဇီဝ၏အရေးကြီးမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် နှစ်စဉ်ဒေါ်လာ 390 ဘီလီယံသုံးစွဲနေပြီး သွားနှင့်ခံတွင်းရောဂါခံစားနေရသူ 1 ယောက်တွင် 2 ယောက်သည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အသွင်ပြောင်းသောလမ်းကြောင်းကို ပံ့ပိုးပေးနေသည့်ကြားတွင်၊ Stein ၏ ဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်မှုမှာ လက်ရှိအနေအထားကို စိန်ခေါ်ရန် ကြိုးပမ်းနေပါသည်။