برنامه مبارزه با ترس دندانپزشکی در آزمایشات CBT وعده می دهد

آزمایش‌های یک اپلیکیشن جدید گوشی‌های هوشمند، Dental Fearless، پتانسیل آن را در پرداختن به ترس از دندان از طریق اصول رفتار درمانی شناختی (CBT) نشان داده‌اند. Dental Fearless که با همکاری کالج دندانپزشکی NYU و دانشکده پزشکی دندانپزشکی پن توسعه یافته است، از مواد فعال CBT و تمرکز حواس در مجموعه ای از تمرینات تعاملی طراحی شده برای کاهش اضطراب دندان استفاده می کند.

در یک مطالعه آزمایشی شامل 48 شرکت‌کننده که ترس از دندان‌پزشکی متوسط ​​تا شدید را نشان می‌دادند، افراد قبل از قرار ملاقات‌های دندان‌پزشکی برنامه‌ریزی‌شده، اپلیکیشن را آزمایش کردند. قابل‌توجه، نیمی از شرکت‌کنندگان (49%) کاهش قابل‌توجهی در ترس را گزارش کردند که 97٪ توانایی بهبود یافته‌ای برای مدیریت ناراحتی در طول ملاقات‌های خود داشتند. علاوه بر این، اکثریت قابل توجهی (85٪) گزارش دادند که قرارهای دندانپزشکی آنها فراتر از انتظارات آنها بود.

تأثیر محدود واقعیت مجازی بر اضطراب در بیماران جوان دندانپزشکی

شکستن چرخه ترس: نقش CBT

ریچارد هیمن، روانشناس بالینی و محقق اصلی Dental Fearless، محدودیت های رویکردهای سنتی برای مدیریت ترس از دندان، مانند اتکا به داروهای ضد اضطراب و آرام بخش ها را برجسته کرد. هیمن بر پتانسیل CBT در برهم زدن چرخه ترس تداوم یافته توسط رفتارهای اجتنابی و عوارض دندانی بعدی تاکید کرد.

هیمن خاطرنشان کرد: «دریافت مسکن یا داروهای ضد اضطراب می‌تواند به بیمار ترسناک این پیام را بدهد که نمی‌تواند بدون این کمک به دندان‌پزشک مراجعه کند، که چرخه ترس را تداوم می‌بخشد، از دندانپزشک دوری می‌کند و سپس مشکلات جدی‌تری برای رسیدگی دارد. ”

ویژگی ها و عملکرد Dental Fearless

Dental Fearless از یک رویکرد چند وجهی برای مقابله با ترس از دندان استفاده می کند و کاربران را از طریق مطالب آموزشی و استراتژی های مقابله ای که برای ویزیت های دندانپزشکی طراحی شده اند، راهنمایی می کند. این استراتژی ها شامل کار تنفسی، تکنیک های آرام سازی عضلات، تقویت مهارت های ارتباطی و بازسازی شناختی برای به چالش کشیدن افکار منفی است. علاوه بر این، کاربران این فرصت را دارند که این مهارت ها را تمرین کنند و برنامه های اقدام شخصی برای قرار ملاقات های دندانپزشکی آینده خود را توسعه دهند.

Buzzy by Pain Care Labs مجوز FDA، کاهش درد و اضطراب در تزریقات دندانی را دریافت کرد.

برای افرادی که با وجود تکمیل برنامه همچنان ترس را تجربه می کنند، Dental Fearless گزینه شرکت در یک جلسه زوم یک ساعته با یک پزشک بهداشت روان را ارائه می دهد. این جلسات برای رفع نیازهای فردی سفارشی شده است و ممکن است شامل بازدیدهای شبیه سازی شده با دندانپزشک باشد.

پرداختن به دسترسی و مقرون به صرفه بودن

توسعه دهندگان بر نادر بودن ادغام CBT در دندانپزشکی، اغلب به دلیل محدودیت های مالی یا لجستیکی تأکید کردند. Dental Fearless به دنبال غلبه بر این موانع با ارائه درمان در قالبی در دسترس و مقرون به صرفه به طور مستقیم از خانه کاربران است.

کلی دالی، مدیر پروژه، خاطرنشان کرد: «برای مداخله‌ای که فقط یک یا دو ساعت طول می‌کشد و می‌توان آن را از خانه انجام داد، مشاهده این نکته قابل توجه بود که نیمی از شرکت‌کنندگان در مطالعه آزمایشی دیگر ترسی از رفتن به دندانپزشک نداشتند. "

ابزار بیهوشی دندانپزشکی بدون سوزن در دانشگاه استرالیا

مسیرهای آینده: مطالعه ملی و ادغام واقعیت مجازی

پس از نتایج امیدوارکننده مطالعه آزمایشی، Dental Fearless در یک مطالعه ملی بزرگتر مورد ارزیابی بیشتر قرار خواهد گرفت. علاوه بر این، محققان قصد دارند ادغام بالقوه واقعیت مجازی را به عنوان یک مؤلفه تکمیلی برای برنامه بررسی کنند. در نهایت، این تیم توسعه یک ابزار جامع را در نظر دارد که دندانپزشکی خصوصی می تواند برای رفع ترس از دندان در میان جمعیت بیماران خود اتخاذ کند.

مارک وولف، رئیس دانشکده پزشکی دندانپزشکی پن و محقق اصلی، بر نقش حیاتی مدیریت ترس در بهبود نتایج سلامت دهان تاکید کرد. وی اظهار داشت: یادگیری مدیریت ترس از مراقبت از دندان و دندانپزشک تنها راه حل برای بهبود سلامت دهان و دندان است.

Dental Fearless نشان دهنده یک نوآوری امیدوارکننده در حوزه مدیریت اضطراب دندانپزشکی است که امیدی برای بهبود نتایج بهداشت دهان و دندان و بهبود تجربیات بیمار را ارائه می دهد.