Roinneann Fiaclóir Leideanna Víreasacha Ar Amanna chun Fiacla a Bhrú a Sheachaint

Ríocht Aontaithe: Spreag físeán víreasach TikTok ó fhiaclóir plé ar líne tar éis di comhairle a roinnt maidir le cathain is ceart fiacla a scuabadh, contrártha le cleachtas coitianta.

Tharraing an Dr. Shaadi Manouchehri, stiúrthóir cliniciúil le Smart Dental Aesthetics agus stiúrthóir ar an London School of Facial Esthetics, aird lena físeán TikTok, a bhfuil breis agus 12 milliún amharc bailithe aige. D'aibhsigh sí trí chás nuair a d'fhéadfadh sé nach mbeadh sé inmholta fiacla a scuabadh láithreach: tar éis urlacan, tar éis bricfeasta a ithe, agus tar éis milseáin a ithe.

Leibhéil pH a thuiscint

Chuir Manouchehri béim ar ról na leibhéil pH, ag rá, “Is mianraí iad do chuid fiacla agus d’fhéadfadh aigéad iad a thuaslagadh go litriúil.” Mhínigh sí, tar éis ithe, go háirithe bricfeasta nó milseáin, go ndéanann baictéir ó bhéal an bia a mheitibiliú, ag táirgeadh aigéad a d'fhéadfadh dochar a dhéanamh do na fiacla. Mar an gcéanna, cuireann aigéad boilg ó urlacan i mbaol do chruan fiaclóireachta má scuabtar é ró-luath.

Ionchlannáin Fiaclóireachta Mná Glow Gan choinne Faoi Chlub Blacklight

Neodraíonn an aigéadacht sa bhéal laistigh de 30 go 60 nóiméad de ghnáth, le cúnamh seile. Mhol Manouchehri straitéisí chun an próiseas seo a bhrostú, mar uisce óil nó guma saor ó shiúcra a choganta chun táirgeadh seile a mhéadú.

Tuairim Saineolaithe agus Leideanna Breise

Thacaigh an Dr Lucynda Raben, DDS, le comhairle Manouchehri, ag moladh go gcuirfí moill ar scuabadh go dtí go dtiocfaidh pH an bhéil ar ais go leibhéal neodrach. Thug Raben rabhadh gan scuabadh díreach tar éis ithe, ól nó urlacan, mar go bhféadfadh sé cruan fiacail a lagú le himeacht ama.

Cé go bhféadfadh sé gurb é an instinct scuabadh díreach tar éis na ngníomhaíochtaí seo, tugann taighde atá ag teacht chun cinn a mhalairt le fios. Chuir Manouchehri agus Raben béim ar na héifeachtaí fadtéarmacha a bhaineann le scuabadh i dtimpeallacht aigéadach, ag cur béime ar an tábhacht a bhaineann le fanacht le cruan fiacail a chosaint.

Comhairle Leighis agus Réamhchúraimí

Tugann an dá ghairmithe fiaclóireachta agus Clinic Mhaigh Eo comhairle gan scuabadh ró-luath tar éis bianna nó deochanna aigéadacha a ithe. Cuidíonn fanacht le seile chun aigéadacht a neodrú chun cruan fiacail a chosaint ó dhamáiste.

Tugann léargais Manouchehri dúshlán don eagna traidisiúnta agus leagann siad béim ar an tábhacht a bhaineann le cleachtais sláinte béil a thuiscint i bhfianaise fianaise eolaíoch.

Fiaclóir Cáiliúil TikTok ag agairt a chomhghleacaí as Díospóireacht Ar Líne