ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਐਪ ਸੀਬੀਟੀ ਟਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਅਦਾ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਨਾਵਲ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਡੈਂਟਲ ਫੀਅਰਲੈੱਸ ਦੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ) ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। NYU ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਡੈਂਟਿਸਟਰੀ ਅਤੇ ਪੇਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਡੈਂਟਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਡੈਂਟਲ ਫੀਅਰਲੈਸ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚ CBT ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 48 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅੱਧੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ (49%) ਨੇ ਡਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ, 97% ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਫ਼ੀ ਬਹੁਮਤ (85%) ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਈਆਂ ਹਨ।

ਨੌਜਵਾਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਰਿਐਲਿਟੀ ਦਾ ਸੀਮਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਡਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ: ਸੀਬੀਟੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਰਿਚਰਡ ਹੇਮਨ, ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਿਡਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੋਜਕਰਤਾ, ਨੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ। ਹੇਮਨ ਨੇ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰੰਤਰ ਡਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੀਬੀਟੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ।

ਹੇਮਨ ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ, "ਸੈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਡਰੇ ਹੋਏ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਜੋ ਡਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। "

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਡਰਤਾ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ

ਡੈਂਟਲ ਫਿਅਰਲੇਸ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਸਾਹ ਦਾ ਕੰਮ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪੁਨਰਗਠਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪੇਨ ਕੇਅਰ ਲੈਬਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਬੂਜ਼ੀ ਨੇ ਐਫ ਡੀ ਏ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ

ਐਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਜੇ ਵੀ ਡਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਡੈਂਟਲ ਫੀਅਰਲੈਸ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਜ਼ੂਮ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਿਮੂਲੇਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦੌਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ

ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਨੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ CBT ਏਕੀਕਰਣ ਦੀ ਦੁਰਲੱਭਤਾ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕੀਤਾ, ਅਕਸਰ ਵਿੱਤੀ ਜਾਂ ਲੌਜਿਸਟਿਕਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਡੈਂਟਲ ਫੀਅਰਲੈੱਸ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੇਲੀ ਡੇਲੀ, ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ, "ਇੱਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਲਈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਸੀ ਕਿ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅੱਧੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਹੁਣ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਸਨ। "

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨੇ ਸੂਈ-ਮੁਕਤ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਐਨੇਸਥੀਟਿਕ ਟੂਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ

ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ: ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਰਿਐਲਿਟੀ ਏਕੀਕਰਣ

ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਹੋਨਹਾਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡੈਂਟਲ ਫਿਅਰਲੇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਐਪ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਚੁਅਲ ਰਿਐਲਿਟੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਏਕੀਕਰਣ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਟੀਮ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਟੂਲਕਿੱਟ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਾਰਕ ਵੌਲਫ, ਪੈਨ ਸਕੂਲ ਆਫ ਡੈਂਟਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਡੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜਾਂਚਕਰਤਾ, ਨੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਡਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਹੈ।"

ਡੈਂਟਲ ਫਿਅਰਲੇਸ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਵੀਨਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੇ ਹੋਏ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਲਈ ਉਮੀਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।