English
简体中文
繁體中文
English
Filipino
हिन्दी
Hmong
Bahasa Indonesia
日本語
Basa Jawa
한국어
ພາສາລາວ
Bahasa Melayu
മലയാളം
ဗမာစာ
سنڌي
தமிழ்
ไทย
Tiếng Việt
Afrikaans
Shqip
العربية
አማርኛ
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
Corsu
Italiano
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
Esperanto
Eesti
Suomi
Frysk
Galego
ქართული
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Deutsch
Français
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
Magyar
Íslenska
Igbo
Gaeilge
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
كوردی
Кыргызча
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
తెలుగు
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
ZuluUK: Bir diş hekiminin viral olan TikTok videosu, genel uygulamanın aksine, diş fırçalamanın ne zaman engellenmesi gerektiği konusunda tavsiyeler paylaşmasının ardından internette tartışmalara yol açtı.
Smart Dental Aesthetics'in klinik direktörü ve Londra Yüz Estetiği Okulu'nun yöneticisi Dr. Shaadi Manouchehri, 12 milyonun üzerinde görüntülemeye ulaşan TikTok videosuyla dikkat çekti. Dişleri hemen fırçalamanın tavsiye edilmeyebileceği üç senaryonun altını çizdi: Kustuktan sonra, kahvaltı yaptıktan sonra ve tatlı tükettikten sonra.
pH Düzeylerini Anlama
Manouchehri, pH seviyelerinin rolünü vurguladı ve şöyle dedi: "Dişleriniz mineraldir ve bir asit onları tam anlamıyla çözebilir." Özellikle kahvaltı veya tatlı yedikten sonra, ağızdaki bakterilerin yiyecekleri metabolize ederek dişlere zarar verebilecek asit ürettiğini açıkladı. Benzer şekilde kusmadan kaynaklanan mide asidi, çok erken fırçalanırsa diş minesi için risk oluşturur.
Ziyaret etmek için tıklayın Hindistan'ın 90'dan Fazla Ülkeye İhraç Edilen Birinci Sınıf Diş Malzemelerinin Lider Üreticisinin web sitesi.
Ağızdaki asitlik genellikle tükürüğün yardımıyla 30 ila 60 dakika içinde nötralize olur. Manouchehri, tükürük üretimini artırmak için su içmek veya şekersiz sakız çiğnemek gibi bu süreci hızlandıracak stratejiler önerdi.
Uzman Görüşü ve Ek İpuçları
DDS'den Dr. Lucynda Raben, Manouchehri'nin tavsiyesini destekledi ve ağzın pH'ı nötr seviyeye dönene kadar fırçalamanın ertelenmesini önerdi. Raben, zamanla diş minesini zayıflatabileceği için yemek yedikten, içtikten veya kustuktan hemen sonra fırçalanmaması konusunda uyardı.
İçgüdü bu aktivitelerin hemen ardından dişlerini fırçalamak yönünde olsa da, ortaya çıkan araştırmalar aksini öne sürüyor. Manouchehri ve Raben asidik ortamda fırçalamanın uzun vadeli etkilerini vurgulayarak diş minesini korumak için beklemenin önemini vurguladılar.
Tıbbi Tavsiye ve Önlemler
Hem diş hekimleri hem de Mayo Kliniği, asitli yiyecek veya içecekleri tükettikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamamanızı tavsiye ediyor. Tükürüğün asitliği nötralize etmesini beklemek, diş minesinin hasardan korunmasına yardımcı olur.
Manouchehri'nin görüşleri geleneksel inanca meydan okuyor ve ağız sağlığı uygulamalarını bilimsel kanıtlar ışığında anlamanın önemini vurguluyor.
Yukarıdaki haber veya makalede sunulan bilgi ve bakış açıları, Dental Resource Asia'nın veya DRA Journal'ın resmi duruşunu veya politikasını yansıtmayabilir. İçeriğimizin doğruluğunu sağlamaya çalışsak da Dental Resource Asia (DRA) veya DRA Journal, bu web sitesi veya dergide yer alan tüm bilgilerin sürekli doğruluğunu, kapsamlılığını veya güncelliğini garanti edemez.
Lütfen bu web sitesi veya dergideki tüm ürün ayrıntılarının, ürün spesifikasyonlarının ve verilerin güvenilirliği, işlevselliği, tasarımı geliştirmek amacıyla veya başka nedenlerle önceden bildirimde bulunmaksızın değiştirilebileceğini unutmayın.
Blogcularımızın veya yazarlarımızın katkıda bulunduğu içerik, kişisel görüşlerini temsil eder ve herhangi bir dini, etnik grubu, kulübü, kuruluşu, şirketi, bireyi veya herhangi bir kuruluş veya kişiyi karalama veya itibarsızlaştırma amacı taşımaz.