Η εφαρμογή Dental Fear Combatting δείχνει υπόσχεση στις δοκιμές CBT

Δοκιμές μιας νέας εφαρμογής smartphone, Dental Fearless, έχουν δείξει τις δυνατότητές της στην αντιμετώπιση του οδοντικού φόβου μέσω των αρχών της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας (CBT). Αναπτύχθηκε από κοινού από το Κολέγιο Οδοντιατρικής του NYU και το Penn School of Dental Medicine, το Dental Fearless χρησιμοποιεί τα ενεργά συστατικά της CBT και της προσοχής σε μια σειρά διαδραστικών ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίσουν το οδοντικό άγχος.

Σε μια πιλοτική μελέτη στην οποία συμμετείχαν 48 συμμετέχοντες που εμφάνιζαν μέτριο έως σοβαρό οδοντιατρικό φόβο, τα άτομα δοκίμασαν την εφαρμογή πριν από τα προγραμματισμένα οδοντιατρικά τους ραντεβού. Συγκεκριμένα, οι μισοί από τους συμμετέχοντες (49%) ανέφεραν σημαντική μείωση του φόβου, με το 97% να εκφράζει ενισχυμένη ικανότητα διαχείρισης της δυσφορίας κατά τις επισκέψεις τους. Επιπλέον, μια σημαντική πλειοψηφία (85%) ανέφερε ότι τα ραντεβού τους στον οδοντίατρο ξεπέρασαν τις προσδοκίες τους.

Ο περιορισμένος αντίκτυπος της εικονικής πραγματικότητας στο άγχος σε νέους οδοντιατρικούς ασθενείς

Σπάζοντας τον κύκλο του φόβου: Ο ρόλος της CBT

Ο Richard Heyman, κλινικός ψυχολόγος και επικεφαλής ερευνητής πίσω από το Dental Fearless, τόνισε τους περιορισμούς των παραδοσιακών προσεγγίσεων στη διαχείριση του οδοντιατρικού φόβου, όπως η εξάρτηση από φάρμακα κατά του άγχους και ηρεμιστικά. Ο Heyman τόνισε τη δυνατότητα της CBT να διαταράξει τον κύκλο του φόβου που διαιωνίζεται από τις συμπεριφορές αποφυγής και τις επακόλουθες οδοντικές επιπλοκές.

Ο Χέιμαν παρατήρησε, «Η λήψη καταστολής ή αντιαγχωτικών φαρμάκων μπορεί να σηματοδοτήσει σε έναν φοβισμένο ασθενή ότι δεν μπορεί να δει τον οδοντίατρο χωρίς αυτή τη βοήθεια, η οποία διαιωνίζει τον κύκλο του φόβου, αποφεύγοντας τον οδοντίατρο και στη συνέχεια αντιμετωπίζει πιο σοβαρά προβλήματα. ”

Χαρακτηριστικά και Λειτουργικότητα του Dental Fearless

Το Dental Fearless χρησιμοποιεί μια πολύπλευρη προσέγγιση για την αντιμετώπιση του οδοντιατρικού φόβου, καθοδηγώντας τους χρήστες μέσω εκπαιδευτικού υλικού και στρατηγικών αντιμετώπισης προσαρμοσμένων στις οδοντιατρικές επισκέψεις. Αυτές οι στρατηγικές περιλαμβάνουν εργασία με αναπνοή, τεχνικές μυϊκής χαλάρωσης, ενίσχυση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων και γνωστική αναδιάρθρωση για την πρόκληση αρνητικών σκέψεων. Επιπλέον, οι χρήστες έχουν την ευκαιρία να εξασκήσουν αυτές τις δεξιότητες και να αναπτύξουν εξατομικευμένα σχέδια δράσης για τα επερχόμενα οδοντιατρικά τους ραντεβού.

Το Buzzy by Pain Care Labs λαμβάνει άδεια από τον FDA, μειώνοντας τον πόνο και το άγχος στις οδοντιατρικές ενέσεις

Για άτομα που εξακολουθούν να βιώνουν φόβο παρά την ολοκλήρωση της εφαρμογής, το Dental Fearless προσφέρει τη δυνατότητα συμμετοχής σε μια συνεδρία Zoom διάρκειας μιας ώρας με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Αυτές οι συνεδρίες είναι προσαρμοσμένες για να καλύπτουν μεμονωμένες ανάγκες και μπορεί να περιλαμβάνουν προσομοιωμένες επισκέψεις στον οδοντίατρο.

Αντιμετώπιση προσβασιμότητας και προσιτότητας

Οι προγραμματιστές υπογράμμισαν τη σπανιότητα της ενσωμάτωσης CBT στην οδοντιατρική πρακτική, συχνά λόγω οικονομικών ή υλικοτεχνικών περιορισμών. Το Dental Fearless επιδιώκει να ξεπεράσει αυτά τα εμπόδια παρέχοντας θεραπεία σε προσιτή και οικονομικά αποδοτική μορφή απευθείας από το σπίτι των χρηστών.

Η Kelly Daly, διευθύντρια του έργου, παρατήρησε: «Για μια παρέμβαση που διαρκεί μόνο μία ή δύο ώρες και μπορεί να γίνει από το σπίτι, ήταν αξιοσημείωτο το γεγονός ότι οι μισοί από τους συμμετέχοντες στην πιλοτική μελέτη δεν φοβούνταν πλέον να πάνε στον οδοντίατρο. .»

Αυστραλιανές πανεπιστημιακές δοκιμές οδοντιατρικό αναισθητικό εργαλείο χωρίς βελόνα

Μελλοντικές Κατευθύνσεις: Εθνική Μελέτη και Ένταξη Εικονικής Πραγματικότητας

Μετά τα πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα της πιλοτικής μελέτης, το Dental Fearless θα υποβληθεί σε περαιτέρω αξιολόγηση σε μια μεγαλύτερη εθνική μελέτη. Επιπλέον, οι ερευνητές στοχεύουν να διερευνήσουν την πιθανή ενσωμάτωση της εικονικής πραγματικότητας ως συμπληρωματικό στοιχείο της εφαρμογής. Τελικά, η ομάδα οραματίζεται την ανάπτυξη μιας ολοκληρωμένης εργαλειοθήκης που μπορούν να υιοθετήσουν τα ιδιωτικά οδοντιατρεία για την αντιμετώπιση του οδοντιατρικού φόβου στους πληθυσμούς των ασθενών τους.

Ο Mark Wolff, κοσμήτορας της Οδοντιατρικής Σχολής Penn και κύριος ερευνητής, τόνισε τον κρίσιμο ρόλο της διαχείρισης του φόβου στη βελτίωση των αποτελεσμάτων της στοματικής υγείας. Δήλωσε, «Το να μάθει κανείς να διαχειρίζεται τον φόβο του για την οδοντιατρική φροντίδα και τον οδοντίατρο είναι η μόνη απάντηση για τη βελτίωση της στοματικής υγείας».

Το Dental Fearless αντιπροσωπεύει μια πολλά υποσχόμενη καινοτομία στη σφαίρα της διαχείρισης του οδοντιατρικού άγχους, προσφέροντας ελπίδα για βελτιωμένα αποτελέσματα στοματικής υγείας και βελτιωμένες εμπειρίες των ασθενών.