A fogorvos vírusos tippeket oszt meg a fogmosás elkerülése érdekében

Egyesült Királyság: Egy fogorvos vírusos TikTok-videója vitákat váltott ki az interneten, miután az általános gyakorlattal ellentétben tanácsokat osztott meg arról, hogy mikor kerülje el a fogmosást.

Dr. Shaadi Manouchehri, a Smart Dental Aesthetics klinikai igazgatója és a London School of Facial Esthetics igazgatója TikTok videójával hívta fel magára a figyelmet, amelyet több mint 12 millióan néztek meg. Három forgatókönyvet emelt ki, amikor esetleg nem tanácsos azonnali fogmosás: hányás, reggeli elfogyasztása és édesség fogyasztása után.

A pH-szintek megértése

Manouchehri hangsúlyozta a pH-szint szerepét, és kijelentette: "A fogaid ásványi anyagok, és egy sav szó szerint feloldhatja őket." Elmagyarázta, hogy étkezés, különösen reggeli vagy édesség után a szájbaktériumok metabolizálják az ételt, és savakat termelnek, amelyek károsíthatják a fogakat. Hasonlóképpen, a hányásból származó gyomorsav kockázatot jelent a fogzománcra, ha túl korán megmossák.

A női fogimplantátumok váratlanul világítanak a Club Blacklight alatt

A száj savassága jellemzően 30-60 percen belül semlegesít, a nyál segítségével. Manouchehri stratégiákat javasolt ennek a folyamatnak a felgyorsítására, mint például az ivóvíz vagy a cukormentes gumi rágása a nyáltermelés fokozása érdekében.

Szakértői vélemény és további tippek

Dr. Lucynda Raben, DDS támogatta Manouchehri tanácsát, és azt javasolta, hogy halasszuk el a fogmosást, amíg a száj pH-ja vissza nem tér a semleges szintre. Raben óva intett a fogmosástól közvetlenül evés, ivás vagy hányás után, mivel az idővel gyengítheti a fogzománcot.

Bár lehet, hogy az az ösztön, hogy közvetlenül ezek után a tevékenységek után fogmosni, a feltörekvő kutatások ennek ellenkezőjét sugallják. Manouchehri és Raben hangsúlyozták a savas környezetben végzett fogmosás hosszú távú hatásait, kiemelve a várakozás fontosságát a fogzománc védelmével.

Orvosi tanácsok és óvintézkedések

Mind a fogorvosok, mind a Mayo Clinic azt tanácsolja, hogy a savas ételek vagy italok elfogyasztása után ne végezzen túl korai fogmosást. A savasság semlegesítésére váró nyál segít megvédeni a fogzománcot a károsodástól.

Manouchehri meglátásai megkérdőjelezik a hagyományos bölcsességet, és kiemelik a szájhigiénés gyakorlatok megértésének fontosságát a tudományos bizonyítékok fényében.

A TikTok híres fogorvosa bepereli kollégáját az online vita miatt