Aplikasi Penanggulangan Rasa Takut pada Gigi Menunjukkan Janji dalam Uji Coba CBT

Uji coba aplikasi smartphone baru, Dental Fearless, telah menunjukkan potensinya dalam mengatasi ketakutan terhadap gigi melalui prinsip terapi perilaku kognitif (CBT). Dikembangkan secara kolaboratif oleh NYU College of Dentistry dan Penn School of Dental Medicine, Dental Fearless menggunakan bahan aktif CBT dan mindfulness dalam serangkaian latihan interaktif yang dirancang untuk mengurangi kecemasan pada gigi.

Dalam studi percontohan yang melibatkan 48 peserta yang menunjukkan ketakutan terhadap gigi sedang hingga parah, individu menguji aplikasi sebelum jadwal janji temu dengan dokter gigi. Khususnya, setengah dari peserta (49%) melaporkan penurunan rasa takut yang signifikan, dan 97% menyatakan peningkatan kemampuan untuk mengelola ketidaknyamanan selama kunjungan mereka. Selain itu, sebagian besar (85%) melaporkan bahwa janji temu dengan dokter gigi melebihi ekspektasi mereka.

Dampak Terbatas Realitas Virtual terhadap Kecemasan pada Pasien Gigi Muda

Memutus Siklus Ketakutan: Peran CBT

Richard Heyman, psikolog klinis dan peneliti utama di balik Dental Fearless, menyoroti keterbatasan pendekatan tradisional dalam manajemen rasa takut terhadap gigi, seperti ketergantungan pada obat anticemas dan obat penenang. Heyman menekankan potensi CBT dalam memutus siklus ketakutan yang disebabkan oleh perilaku menghindar dan komplikasi gigi selanjutnya.

Heyman berkomentar, “Menerima obat penenang atau obat anti-kecemasan dapat memberi sinyal kepada pasien yang ketakutan bahwa mereka tidak dapat mengunjungi dokter gigi tanpa bantuan ini, yang melanggengkan siklus ketakutan, menghindari dokter gigi, dan kemudian menghadapi masalah yang lebih serius untuk diatasi. ”

Fitur dan Fungsi Dental Fearless

Dental Fearless menggunakan pendekatan multifaset untuk mengatasi ketakutan terhadap gigi, membimbing pengguna melalui materi pendidikan dan strategi penanggulangan yang disesuaikan untuk kunjungan ke dokter gigi. Strategi ini mencakup latihan pernapasan, teknik relaksasi otot, peningkatan keterampilan komunikasi, dan restrukturisasi kognitif untuk menantang pikiran negatif. Selain itu, pengguna memiliki kesempatan untuk mempraktikkan keterampilan ini dan mengembangkan rencana tindakan yang dipersonalisasi untuk janji temu dokter gigi mendatang.

Buzzy oleh Pain Care Labs Menerima Izin FDA, Mengurangi Rasa Sakit dan Kecemasan dalam Suntikan Gigi

Bagi individu yang masih mengalami ketakutan meskipun telah menyelesaikan aplikasi, Dental Fearless menawarkan pilihan untuk berpartisipasi dalam sesi Zoom satu jam dengan praktisi kesehatan mental. Sesi ini disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan individu dan mungkin termasuk simulasi kunjungan ke dokter gigi.

Mengatasi Aksesibilitas dan Keterjangkauan

Para pengembang menggarisbawahi jarangnya integrasi CBT ke dalam praktik kedokteran gigi, seringkali karena kendala keuangan atau logistik. Dental Fearless berupaya mengatasi hambatan ini dengan menyediakan terapi dalam format yang mudah diakses dan hemat biaya langsung dari rumah pengguna.

Kelly Daly, direktur proyek, mengatakan, “Untuk intervensi yang hanya memakan waktu satu atau dua jam dan dapat dilakukan dari rumah, sungguh luar biasa melihat bahwa separuh peserta studi percontohan tidak lagi takut pergi ke dokter gigi. .”

Universitas Australia Uji Coba Alat Anestesi Gigi Tanpa Jarum

Arah Masa Depan: Studi Nasional dan Integrasi Realitas Virtual

Menyusul hasil studi percontohan yang menjanjikan, Dental Fearless akan menjalani evaluasi lebih lanjut dalam studi nasional yang lebih besar. Selain itu, para peneliti bertujuan untuk mengeksplorasi potensi integrasi realitas virtual sebagai komponen tambahan pada aplikasi. Pada akhirnya, tim tersebut membayangkan mengembangkan perangkat komprehensif yang dapat diadopsi oleh praktik dokter gigi swasta untuk mengatasi ketakutan terhadap perawatan gigi di antara populasi pasien mereka.

Mark Wolff, dekan Penn School of Dental Medicine dan peneliti utama, menekankan peran penting manajemen rasa takut dalam meningkatkan hasil kesehatan mulut. Ia menyatakan, “Belajar mengelola ketakutan seseorang terhadap perawatan gigi dan dokter gigi adalah satu-satunya jawaban untuk meningkatkan kesehatan mulut.”

Dental Fearless mewakili inovasi yang menjanjikan dalam bidang manajemen kecemasan gigi, menawarkan harapan untuk meningkatkan hasil kesehatan mulut dan meningkatkan pengalaman pasien.