Dentista Nagbabahagi ng Mga Viral na Tip Sa Mga Oras Para Iwasan ang Pagsisipilyo

United Kingdom: Ang viral na TikTok na video ng isang dentista ay nagbunsod ng mga talakayan online pagkatapos niyang magbahagi ng payo kung kailan dapat iwasan ang pagsisipilyo, taliwas sa karaniwang gawain.

Si Dr. Shaadi Manouchehri, clinical director sa Smart Dental Aesthetics at direktor sa London School of Facial Esthetics, ay nakakuha ng atensyon sa kanyang TikTok video, na nakakuha ng mahigit 12 milyong view. Itinampok niya ang tatlong senaryo kapag ang pagsipilyo kaagad ng ngipin ay maaaring hindi maipapayo: pagkatapos ng pagsusuka, pagkatapos kumain ng almusal, at pagkatapos kumain ng matamis.

Pag-unawa sa Mga Antas ng pH

Binigyang-diin ni Manouchehri ang papel ng mga antas ng pH, na nagsasabi, "Ang iyong mga ngipin ay mga mineral at ang isang acid ay maaaring literal na matunaw ang mga ito." Ipinaliwanag niya na pagkatapos kumain, lalo na ang almusal o matamis, ang oral bacteria ay nag-metabolize ng pagkain, na gumagawa ng acid na maaaring makapinsala sa ngipin. Katulad nito, ang acid sa tiyan mula sa pagsusuka ay nagdudulot ng panganib sa enamel ng ngipin kung masyadong maagang sinipilyo.

Ang mga Dental Implant ng Babae ay Hindi Inaasahan na Nagningning sa Ilaw ng Club Black

Ang kaasiman sa bibig ay karaniwang neutralisahin sa loob ng 30 hanggang 60 minuto, na tinutulungan ng laway. Inirerekomenda ni Manouchehri ang mga estratehiya upang mapabilis ang prosesong ito, tulad ng pag-inom ng tubig o pagnguya ng walang asukal na gum upang mapataas ang produksyon ng laway.

Opinyon ng Dalubhasa at Mga Karagdagang Tip

Sinuportahan ni Dr. Lucynda Raben, DDS, ang payo ni Manouchehri, na nagmumungkahi na ipagpaliban ang pagsisipilyo hanggang sa bumalik ang pH ng bibig sa neutral na antas. Nagbabala si Raben laban sa pagsipilyo kaagad pagkatapos kumain, uminom, o pagsusuka, dahil maaari itong magpahina ng enamel ng ngipin sa paglipas ng panahon.

Habang ang instinct ay maaaring magsipilyo kaagad pagkatapos ng mga aktibidad na ito, iba ang iminumungkahi ng umuusbong na pananaliksik. Binigyang-diin nina Manouchehri at Raben ang mga pangmatagalang epekto ng pagsipilyo sa isang acidic na kapaligiran, na binibigyang-diin ang kahalagahan ng paghihintay upang maprotektahan ang enamel ng ngipin.

Medikal na Payo at Pag-iingat

Ang parehong mga propesyonal sa ngipin at ang Mayo Clinic ay nagpapayo laban sa pagsipilyo ng masyadong maaga pagkatapos kumain ng mga acidic na pagkain o inumin. Ang paghihintay na ma-neutralize ng laway ang acidity ay nakakatulong na protektahan ang enamel ng ngipin mula sa pinsala.

Hinahamon ng mga insight ni Manouchehri ang kumbensyonal na karunungan at binibigyang-diin ang kahalagahan ng pag-unawa sa mga kasanayan sa kalusugan ng bibig sa liwanag ng siyentipikong ebidensya.

Kinasuhan ng Sikat na Dentista ng TikTok ang Kasamahan Dahil sa Online Debate