Ứng dụng chống sợ hãi nha khoa cho thấy nhiều hứa hẹn trong các thử nghiệm CBT

Các thử nghiệm của một ứng dụng điện thoại thông minh mới, Dental Fearless, đã chứng minh tiềm năng của nó trong việc giải quyết nỗi sợ hãi về nha khoa thông qua các nguyên tắc trị liệu hành vi nhận thức (CBT). Được phát triển bởi Trường Cao đẳng Nha khoa NYU và Trường Nha khoa Penn, Dental Fearless sử dụng các thành phần tích cực của CBT và chánh niệm trong một loạt các bài tập tương tác được thiết kế để giảm bớt lo lắng về răng miệng.

Trong một nghiên cứu thí điểm với 48 người tham gia có biểu hiện sợ nha khoa ở mức độ từ trung bình đến nặng, các cá nhân đã thử nghiệm ứng dụng này trước các cuộc hẹn nha khoa theo lịch trình của họ. Đáng chú ý, một nửa số người tham gia (49%) cho biết nỗi sợ hãi đã giảm đáng kể, với 97% cho thấy khả năng kiểm soát sự khó chịu trong chuyến thăm của họ được nâng cao. Hơn nữa, phần lớn đáng kể (85%) báo cáo rằng các cuộc hẹn khám nha khoa của họ vượt quá mong đợi của họ.

Tác động hạn chế của thực tế ảo đối với sự lo lắng ở bệnh nhân nha khoa trẻ tuổi

Phá vỡ chu kỳ sợ hãi: Vai trò của CBT

Richard Heyman, nhà tâm lý học lâm sàng và nhà nghiên cứu chính của Dental Fearless, đã nhấn mạnh những hạn chế của các phương pháp tiếp cận truyền thống trong việc kiểm soát nỗi sợ nha khoa, chẳng hạn như phụ thuộc vào thuốc chống lo âu và thuốc an thần. Heyman nhấn mạnh tiềm năng của CBT trong việc phá vỡ chu kỳ sợ hãi kéo dài bởi các hành vi né tránh và các biến chứng nha khoa sau đó.

Heyman nhận xét: “Việc dùng thuốc an thần hoặc thuốc chống lo âu có thể báo hiệu cho bệnh nhân đang sợ hãi rằng họ không thể gặp nha sĩ nếu không có sự trợ giúp này, điều này sẽ kéo dài chu kỳ sợ hãi, tránh né nha sĩ và sau đó gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn cần giải quyết. ”

Tính năng và chức năng của Nha khoa Fearless

Dental Fearless sử dụng cách tiếp cận nhiều mặt để giải quyết nỗi sợ hãi về nha khoa, hướng dẫn người dùng thông qua các tài liệu giáo dục và chiến lược đối phó phù hợp với các lần khám nha khoa. Những chiến lược này bao gồm tập thở, kỹ thuật thư giãn cơ, nâng cao kỹ năng giao tiếp và tái cấu trúc nhận thức để thách thức những suy nghĩ tiêu cực. Ngoài ra, người dùng có cơ hội thực hành những kỹ năng này và phát triển các kế hoạch hành động được cá nhân hóa cho các cuộc hẹn nha khoa sắp tới của họ.

Buzzy của Phòng thí nghiệm Chăm sóc Đau nhận được Chứng nhận của FDA, Giảm Đau và Lo lắng trong Tiêm Nha khoa

Đối với những cá nhân vẫn cảm thấy sợ hãi mặc dù đã hoàn thành ứng dụng, Dental Fearless cung cấp tùy chọn tham gia phiên Zoom kéo dài một giờ với bác sĩ sức khỏe tâm thần. Các buổi này được tùy chỉnh để giải quyết các nhu cầu cá nhân và có thể bao gồm các chuyến thăm mô phỏng tới nha sĩ.

Giải quyết khả năng tiếp cận và khả năng chi trả

Các nhà phát triển nhấn mạnh sự hiếm có của việc tích hợp CBT vào thực hành nha khoa, thường là do hạn chế về tài chính hoặc hậu cần. Dental Fearless tìm cách vượt qua những rào cản này bằng cách cung cấp liệu pháp điều trị theo hình thức dễ tiếp cận và tiết kiệm chi phí trực tiếp từ nhà của người dùng.

Kelly Daly, giám đốc dự án, nhận xét: “Đối với một can thiệp chỉ mất một hoặc hai giờ và có thể thực hiện tại nhà, điều đáng chú ý là toàn bộ một nửa số người tham gia nghiên cứu thí điểm không còn ngại đến nha sĩ nữa. .”

Đại học Úc thử nghiệm dụng cụ gây mê nha khoa không cần kim

Định hướng tương lai: Nghiên cứu quốc gia và tích hợp thực tế ảo

Sau những kết quả đầy hứa hẹn của nghiên cứu thí điểm, Dental Fearless sẽ được đánh giá sâu hơn trong một nghiên cứu quốc gia lớn hơn. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu mong muốn khám phá khả năng tích hợp thực tế ảo như một thành phần bổ sung cho ứng dụng. Cuối cùng, nhóm dự định phát triển một bộ công cụ toàn diện mà các phòng khám nha khoa tư nhân có thể áp dụng để giải quyết nỗi sợ hãi về răng miệng trong cộng đồng bệnh nhân của họ.

Mark Wolff, trưởng khoa Y khoa Nha khoa Penn và là nhà nghiên cứu chính, nhấn mạnh vai trò quan trọng của việc quản lý nỗi sợ hãi trong việc cải thiện kết quả sức khỏe răng miệng. Ông tuyên bố, “Học cách quản lý nỗi sợ hãi về việc chăm sóc nha khoa và nha sĩ là câu trả lời duy nhất để cải thiện sức khỏe răng miệng.”

Dental Fearless đại diện cho một sự đổi mới đầy hứa hẹn trong lĩnh vực quản lý lo lắng về nha khoa, mang lại hy vọng về kết quả sức khỏe răng miệng được nâng cao và trải nghiệm của bệnh nhân được cải thiện.